سوپ عدس رژیمی مخصوص رژیم غذایی دیابت نوع 2

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 9:7 عصر

کوکوی اسفناج رژیم غذایی دیابت

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

سبزی های فوق العاده برای مقابله با دیابت نوع 2

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 9:4 عصر

سبزی های فوق العاده برای مقابله با دیابت نوع 2

تغذیه ای متعادل، و سرشار از میوه ها و سبزیجات، برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 توصیه شده است. تا کنون، مطالعات از این پیشتر هم رفته اند...

برای مقابله با دیابت نوع 2، روی سبزیجات سبز حساب کنید

برای مقابله با دیابت نوع 2، فقط سبزیجات سبز محافظت می‌کنند
بنابر مطالعه ای که اخیراً به انتشار رسیده است، آثار مصرف فزایند? میوه ها یا سبزیجات یا هر دوی آنها، ارتباط معناداری با دیابت نوع 2 ندارد. در عوض، افرادی که سبزیجات سبز و برگ دار (مانند اسفناج یا چغندر) بیشتری مصرف می‌کنند، 14% کمتر از دیگران با خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مواجه می‌شوند.

چرا سبزیجات سبز برای مقابله با دیابت مفید اند؟
دلایل این که سبزیجات سبز به مبارزه در مقابل دیابت نوع 2 کمک می‌کنند، هنوز مشخص نشده است. از مدت ها پیش، دانشمندان تصور می‌کنند تأثیر آنتی اکسیدانی سبزیجات سبز است که از برخی بیماری های مزمن از جمله دیابت نوع 2 پیشگیری می‌کند، ثابت شده است که این سبزیجات با داشتن آنتی اکسیدان می‌توانند با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و مانع از شروع پیش از موعد برخی بیماری ها بشوند. و این در حالی است که سبزیجات سبز برگدار سرشار از آنتی اکسیدان هستند...

تغذیه و دیابت: حواستان به برنج سفید باشد
بنا بر مطالعه ای که اخیراً انجام شده است، برای جلوگیری از دیابت نوع 2، بهتر است از سبزیجات سبز استفاده کرده و از مصرف برنج سفید خوددرای کنید. این تحقیق ثابت کرده است که مصرف بیش از 5 واحدِ 150 گرمی برنج سفید در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 17% افزایش می‌دهد.

حواستان باشد! این گفته به این معنا نیست که برنج سم است. در واقع، بسیار کم اند کسانی که در هفته این مقدار برنج می‌خورند. می‌توانید به جایگزین برنج سفید، یعنی برنج کامل فکر کنید، این برنج بسیار لذیذ است و پختنش سخت تر از برنج سفید نیست (فقط کمی زمان می‌خواهد.)

تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ

www.seemorgh.com/health

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

مصرف خوراکی و استعمال خارجی کلم خواص التیام بخشی و ضد عفونی کنند

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 8:58 عصر

مصرف خوراکی و استعمال خارجی کلم خواص التیام بخشی و ضد عفونی کننده دارد

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 8:47 عصر

خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها

پرتال آکاایران

سایت تندرستی آکا بخش

مقالات سلامت

قسمت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت- خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها

خواص انواع کلم

اسم من ((کلم )) است ! ضد رعشه هستم و قوه بینایى را تقویت مى کنم .خواب آورم و برادرم ((کلم سنگ )) علاج ورم روده است .شربت کلم قرمز درمان نقرس و رماتیسم است .

خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

یک دقیقه وقت دارین برای خدا هر شب ؟

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 8:34 عصر

یک دقیقه وقت دارین برای خدا هر شب ؟

یک دقیقه با خدا . . .

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

نگاهی متفاوت به قرارداد اقتصادی عظیم 70 میلیارد یورویی ایران و ر

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 7:1 عصر

نگاهی متفاوت به قرارداد اقتصادی عظیم 70 میلیارد یورویی ایران و روسیه/

کدام تجربه باعث توجه دولت یازدهم به بازارهای جهانی «غیر از غرب» شد؟/ مدلی موفقی که باید تا آمریکای لاتین، آفریقا و آسیا تعمیم پیدا کند

گروه اقتصادی- رجانیوز: «هفتاد میلیارد یورو» حجم آخرین مبادله اقتصادی ایران و روسیه است؛ عددی قابل توجه که نه تنها حساسیت غرب را در آستانه مذاکرات 1+5 یا ایران بر انگیخته، بلکه می تواند حاکی از تغییر نگرش دولت یازدهم در رابطه با استفاده از ظرفیت های متعدد جامعه جهانی غیر از «غرب» باشد.

به گزارش رجانیوز، پس از گذشت ماه ها گمانه زنی در خصوص همکاری مشترک ایران و روسیه در زمینه تجاری و اقتصادی، سرانجام بیژن زنگنه وزیر نفت ایران و الکساندر نواک وزیر انرژی روسیه تفاهم نامه ای در راستای کمیسیون همکاری های اقتصادی و تجاری ایران و روسیه منعقد کردند.

ادامه مطلب...

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

رئیس تروریستهای عالم میخواهد با تروریست مبارزه کند!

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 6:58 عصر

آیت‌الله قرهی در نشست سالانه دفتر تحکیم وحدت:

رئیس تروریست‌های عالم می‌خواهد با تروریست مبارزه کند!

تاریخ انتشار : جمعه 21 شهریور 1393 ساعت 10:40

مدیر حوزه علمیه امام مهدی(عج) با اشاره به تحرکات آمریکا در رابطه با داعش گفت: جالب است رئیس تروریست‌های عالم می‌خواهد با تروریست مبارزه کند.

به گزارش جهان به نقل از فارس، آیت‌الله روح‌الله قرهی مدیر حوزه علمیه امام مهدی (عج) در نشست سالانه دفتر تحکیم وحدت گفت: نکته بسیار مهم در عالم خلقت از بدو خلقت انسان تا به حال و تا ظهور حضرت حجت در این است که بعد از هبوط دو جبهه در عالم به وجود می‌آید که یک جبهه حق است و دیگری جبهه باطل و غیر این دو جبهه هیچ جبهه‌ای در عالم نیست و تمام احزاب در جبهه عالم یا در جبهه حق هستند یا باطل و غیر از این نخواهد بود.

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

آنها که قدرت پوشالی آمریکا دلهایشان را لرزانده است بدانند که در

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 6:56 عصر

آیت‌الله موحدی کرمانی در خطبه‌های امروز نماز جمعه تهران:

هیأت مذاکره‌کننده خطوط قرمز را رعایت کند/ از دشمن انتظاری جز دشمنی نیست/ 50 کودتا توسط دولت آمریکا انجام شده

خطیب موقت نماز جمعه تهران بر رعایت خطوط قرمز توسط تیم مذاکره‌کننده هسته‌ای تأکید کرد.

- See more at: http://farsnews.com/newstext.php?nn=13930621000421#sthash.pVPF1UuD.dpuf

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

حاجی چگونه باید به زیارت حرم الهی برود

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 6:48 عصر

فرهنگی

حاجی چگونه باید به زیارت حرم الهی برود

آیت‌الله جوادی آملی می‌گوید: وقتی می‌گوییم سالکی سوی مکه می‌رود و عازم حرم الهی است، یعنی سالک در درون خود سیر می‌کند و...

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

طنز/اطلاعات محرمانه ای که لو رفت

نویسنده:ابوحامد::: جمعه 93/6/21::: ساعت 6:40 عصر

در پی فرود هواپیمای ناتو در بندرعباس

طنز/اطلاعات محرمانه ای که لو رفت

آقای خلبان! بهشون گفتم چون با شیب ملایم(!) فرود اومدیم سوخت زیادی مصرف کردیم و بنزین نداریم دوباره بپریم! ایرانی ها می خوان واسمون بنزین بزنن، در باک رو باز می کنی؟!

به گزارش گروه طنز فرهنگ نیوز، پس از فرود هواپیمایی آمریکایی که بیشتر سرنشینان آن نیروهای ناتو بودند، بحث و گفتوگوهای بسیاری در باب این فرود غیرمتعارف صورت گرفت که با پیگیری های فرهنگ نیوز، متن دقیق مکالمات آنها به شرح زیر به دست آمد:

کلمات کلیدی :

نظرات شما ()

< << 136 137 138 139 140 >> >

لیست کل یادداشت های این وبلاگ

حرف دل
اهمیت آشنای زنان با قرآن
اهمیت آشنای زنان با قرآن
25 نکته در باره بابونه
نماز اول ماه فراموش نشود
مردم و پلیس
یشنهادهای پلیس
ایان عمر گروهکهای تکفیری و تروریستی
مظلومین میانمار
14شهریور
رهبر معظم انقلاب در حرم مطهر رضوی:
طنز دکتر سلام
رهبری نوروز 96
سال اقتصاد مقاومتی: تولید - اشتغال
دومین جلسه شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی برگزار ش
[همه عناوین(2949)][عناوین آرشیوشده]

کوکوی اسفناج رژیم غذایی دیابت

کتلت تن ماهی و ذرت رژیم غذایی برای کلسترول خون بالا

خوراک مرغ مخصوص رژیم غذایی دیابت

نان گوجه فرنگی -رژیم غذایی برای چربی خون

خوراک عدس قرمز غذای مناسب دیابت نوع دو

سبزی های فوق العاده برای مقابله با دیابت نوع 2

خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها

پرتال آکاایران

مقالات سلامت

خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها ادامه مطلب...

فرهنگی

حاجی چگونه باید به زیارت حرم الهی برود

طنز/اطلاعات محرمانه ای که لو رفت