کارشناسی مشاوره متوسطه آموزش و پرورش ناحیه 2 کرمان

?رمز موفقیت

دانش آموزان عزیز:آیا می دانید رمز موفقیت دانش آموزان تراز اول چیست؟

اگرازدرس خواندن لذت نمی برید  اگرپیشرفت قابل ملاحظه ای در تحصیلات خودنداریداگرتمرکز هواس کافی ندارید اگردائما مضطرب هستید   اگراز کمبود وقت رنج می برید  اگرنمرهها و رتبه های شما رضایت بخش نیست  باید بدانید که :

چگونه بخوانید و کی بخوانیدچنانکه همه شاهد هستیم افت تحصیلی شدیدی در بین دانش آموزان ما به چشم می خورد واز طرفی اظهار بی علاقگی به درس و مدرسه و گاهی هم تنفر از مدرسه در میان دانش آموزان به چشم می خورد.به طوریکه می توان گفت اکثریت به اتفاق دانش آموزان از درس خواندن وکسب علم و دانش لذت نمی برند و جذابیت آن چنانی برای ایشان ندارد.از طرفی پیشرفت علم و صنعت و کامپیوتر و اینترنت و ماهواره و …بسیاری از وسایل متنوعی دیگر و جذابیت های کوچه و خیابان دانش آموزان ما را از درس خواندن دور میکند.از این جهت لازم است روش های مطالعه ی جذاب به دانش آموزان معرفی گردد و به ایشان کمک شود تا با علاقه و انگیزه ی بیشتری مشغول به مطالعه شوند.روش مطالعه ی صحیح دانش آموزان در کلاس درس و منزل استفاده از روش مطالعه ذیل باعث می شود که شما پیشرفت ناگهانی و قابل توجهی در دروستان داشته باشید و نتایج بسیار بهتری هم بگیرید و در نتیجه علاقمندی و جذابیت قابل توجهی هم برای شما داشته باشد. روش مطالعه ی صحیح دانش آموزان در کلاس درس و منزل

 1- پیش خوانی:برای اینکه با تمرکز بیشتری درس معلم را گوش دهید تجربه ثابت کرده است پیش خوانی یک روش بسیار عالی است برای ایجاد سؤال در ذهن شما به این ترتیب که اگر قبل از طرح درس جدید توسط معلم یک دور از روی درس مطالعه کرده باشید هر چند سرسری و کم توجه, این کار باعث می شود که یک سری سؤالات بدون جواب یا با جوابهای نیمه تمام , در ذهن شما ایجاد شود و این مطلب انگیزه ی بیشتری به شما میدهد که دنبال جوابهای سؤالاتتان باشید و به همین دلیل با تمرکز زیادی درس را گوش میدهید تا مطلب را خوب بیاموزید.

 2- گوش دادن فعال:اگر شما دانش آموزان از ابتدای سخن معلم کاملا با توجه بخصوص مطالب مقدماتی که شامل عنوان مطلب و هدف از طرح درس و تا آخر را به طور فعال گوش دهید و مرتب مواظب باشید چیزی حواستان را پرت نکند و مطالب مهم را نکته ای خلاصه نویسی کنید به طوریکه زمانی که درس معلم تمام شد در ارزیابی که با خود میکنید صد در صد درس را فهمیده باشید.

3- سؤال کردن: اگر احتمالا سؤالی یا نکته مبهمی در فهم درس پیش آمد در آخر از معلم سؤال کنید به طوری که هیچ نکته مبهمی در ذهن شما باقی نماند     خلاصه نویسی:مطالب ذکرشده توسط دبیررابه طورنکته ای خلاصه نویسی کنید  

 4و5-خواندن عمیق: در اولین فرصت یک دور از روی خلاصه نویسی های کلاسی و از روی درس کتاب بخوانید  تا مطلب کاملا جا بییفتد و مطالب جا افتاده را به خلاصه نویسی تان اضافه کنید.

6-حل تمرین و جواب به خودآزمایی: در اولین فرصت یا همان روز عصر در منزل تمرینها را خودتان حل کنید تا به جواب برسید و اگر احتمالا زود به جواب نرسیدید نا امید نشوید بلکه که راه های مختلف را امتحان کنید  یک عامل بسیار مهم افت تحصیل شما دانش آموزان هم اکنون این مطلب است که  هرروز درس فردارانمی خوانیدتمرینهای مربوطه رادراولین فرصت حلکنید تازمانی که هنوزصدای درس معلم درگوش شمازمزمه می کندومطالب گفته شده درکلاس درحافظه ی شماهست بنشینیدوشروع به حل تمرینات کنیدمی بینیدکه زودتروراحت ترمی توانیدجواب کنیدپی تمرینهارابدست آورید اگرتوجه کنیدپی می بریدکه اینبارنصف زمان همیشه راصرف حل تمرینات وفهم درس نموده ایدوفهم بهتروسریعترباعث می شودازدرس خواندن خودلذت ببریدوخودراباورکنیدبه خودعشق می ورزیدونتیجه اگردرکلاس تمرینی مطرح شودوشمامی توانیدجوابگوی آن باشیدواین باعث تشویق شمامی شودخودانگیزه ای است برای تلاش بیشتروپیشرفت وادامه کارکه این همان مطلب ماست برای بدست آوردن موفقیت کامل دراینجهت لازم است یک برنامه درسی روزانه برای خودبنویسید بطوری که درهرروزسه ساعت اول مطالعه رابه درسهای امروز اختصاص دهید و یک الی دو ساعت را به مرور درسهای فردا اختصاص دهید ؛ زیرا دروس فردا درطول هفته ی قبل کاملاخوانده شده اندواحتیاجی به خواندن کامل نیست بلکه یک مرورکلی همه مطالب رابه سطح حافظه ی شمامی آوردوقابل دسترسی است . 

 بهتراست ساعت مروریااول صبح باآخرین ساعت مطالعه شب باشدکه قابل دسترس بیشتر می باشهبرای بدست آوردن نتیجه کامل ازروش مطالعه وبرنامه ریزی ولازم است مواردزیررادرموردتغذیه وخواب خودرعایت نمایید

1-صبحهاحتماصبحانه کامل میل کنید(زیراشمامی دانیدکه درشب لااقل بعداز6ساعت استراحت وقندخون بشدت پایین می آیدویکی ازمهمترین موادلازم برای یادگیری کامل است

2-ظهرنهاررابه موقع میل نمایید(اگرنهاردیرشودبه همین ترتیب زمان شام وخواب هم به تاخیرمی افتدودرنتیجه صبح میل به صبحانه نداریدوبسیارکسل وخسته هستید

3-شام راحداقل دوساعت قبل ازخواب میل نماییدتابتوانیدصبح سرحال وشاداب ازخواب بلندشدیدواحساس کسالت وناراحتی نکنید(خواب شمابایدحداقل 6ساعت حداکثر8ساعت درشبانه روزباشه)

4- احساس کسالت وناراحتی نکنید(خواب شمابایدحداقل 6ساعت حداکثر8ساعت درشبانه روزباشه)سعی کنیدحداقل 6ساعت خواب شب وبخصوص ساعت11الی3بعداز نیمه شبراازدست ندهیدوسعی کنیدفقط  35دقیقه الی45دقیقه خواب بعدظهرراداشته باشیداگرفکرمی کنیدباکم کردن خواب شب می توانیدنتیجه بهتروبیشترمی گیریدوکاملادراشتباه هستید .